Tvangslidelse

Behandling generelt

• Observer, registrer og evaluer sammen
• Hjælp personen med at møde angsten – i små doser
• Hjælp personen med at tåle at mærke angsten – vær tæt på
• Understøt eksponering
• Stil ikke for store krav og forbered personen
• Understøt ikke sikkerhedsadfærd
• Forvent tilbagefald – tænk i pauser frem for tilbageskridt
• Anerkend dt svære og små sejre
• Hav tålmodighed, reducer stress
• Overvej om krav i hverdagen kan reduceres
• Lav struktur og tydelighed i hverdagen

Undgå faldgruber – eksempler

• Vaske tøj for den tvangslidende
• Undlad beroligende forsikringer: ”Nej du har ikke kræft” – ”Ja, der er låst” – ”Ingen kommer noget til, det lover jeg”
• Undersøger at intet smides ud (ved samlermani)
• Taler fornuft til tvangslidelsen

Måder hvorpå man kan italesætte faldgruberne

”Jeg vil ikke hjælpe dig med at komme af med angsten, det er ikke godt for dig i det lange løb.”

”Jeg holder af dig, derfor vil jeg ikke være med til at hjælpe til med noget, der er skidt for dig”

”Jeg ved det er hårdt, og du bliver måske ked af det, men det er bedst, jeg ikke udfører ritualet for dig.”