Kursus: Yoga og mindfulness som pædagogisk redskab

Her er du: | Kursus: Yoga og mindfulness som pædagogisk redskab
Kursus: Yoga og mindfulness som pædagogisk redskab 2019-09-12T13:07:58+00:00

Yoga og mindfulness som pædagogisk redskab

På denne temadag får deltagerne en introduktion til yogaens verden med henblik på at give det videre til mennesker med udviklingshæmning.

Yoga og mindfulness er meget velegnet til mennesker med såvel kognitive som fysiske handicap, både på det kropslige og det mentale plan. Gennem yogaen og en venlig, accepterende tilgang opstår nye, positive erfaringer med kroppen og sindet. Man behøver ikke andet end en stol, så kan man være i gang i dagligstuen.

Yoga er godt for udviklingshæmmede:

  • Fysisk med sin blanding af hensyntagende øvelser og blide stræk
  • Mentalt kan der skabes bedre balance, og evnen til at føle glæde og ro øges
  • Relationelt opstår der muligheder for samspil, der giver både nærvær og sjov mellem de udviklingshæmmede og underviser

Hovedvægten er lagt på, at deltagerne får erfaringer med hjem, som kan omsættes. Dagen igennem veksles mellem teori og yogaøvelser, så mød op iført behageligt løstsiddende tøj.

Har du lyst til en større fordybelse, udbyder vi også et yoga- og mindfulnessforløb i Aarhus, der strækker sig over 8 gange.
Læs mere om forløbet her (følger du linket, vil du også kunne læse mere om yoga sammen med udviklingshæmmede.)

Kurset kan også bestilles som huskursus, hvor undervisningen foregår hos jer.
Kurset fås til intropris, kun 12.500 /medlemspris 12.000 ekskl. moms plus transportudgifter.
Læs mere om huskurser her.

TILMELDING HER:

PRAKTISK INFO:

UNDERVISER:
Cand. mag. og informationsmedarbejder Dorte Eifer

KURSET ER DESVÆRRE AFLYST MEN KAN BESTILLES SOM ET HUSKURSUS, HVOR UNDERVISEREN KOMMER TIL JER.

Vi har en intro-pris på dette huskursus på 12.500 kr./ 12.000 kr. for medlemmer af vores støtteforening plus transportudgifter.

MEDLEMSKAB AF VORES STØTTEFORENING – det er ren win-win:
Med et medlemsskab støtter du centrets fortsatte virke, og du får bl.a. 200 kr. i rabat pr. deltager på vores kurser.
Medlemsskab koster:

100 kr. årligt for enkeltpersoner

250 kr. årligt for institutioner og virksomheder med mindre end 25 medarbejdere

500 kr. årligt for institutioner og virksomheder med 25-50 medarbejdere

1000 kr. for institutioner med 50+ ansatte

LÆS MERE OM MEDLEMSSKAB:
www.oliforeningen.dk